Category: образование

Category was added automatically. Read all entries about "образование".

Колман

Спецкурс Телесного Инсайта

Друзья и коллеги!

Я открываю набор на спецкурс Телесно-ориентированной Инсайт-терапии (сокращённо: Телесный Инсайт) для помогающих специалистов и тех, кто собирается ими стать.

Это клиентско-обучающий курс из 8 модулей + сертификационный экзамен по желанию. Длительность 8-9 месяцев, формат: один трёхдневный модуль ежемесячно + межмодульные встречи для отработки практики.

Этот Спецкурс позволяет:

- пройти личную терапию методом Телесный Инсайт (не менее 10 сессий, составляющих базовый клиентский курс + сессии по запросу)

- обучиться практическим основам работы методом

- получить теоретическую базу:

Collapse )

Колман

Как распутать клубок чувств?

21 февраля с 19.00

Приглашаю на практический семинар по обучению методике "Клубок травм" ("Клубочек"). Это метод краткосрочной психотерапии, позволяющий разобраться с:
- ощущением эмоционального перегруза;
- застреванием в делах, когда вроде бы ясно, что нужно делать, но почему-то ничего не движется (прокрастинацией);
- проблемами в целеполагании ("Всё равно не получится сделать, как я хочу. Ну и чего же я хочу? Не знаю...");
- общим ощущением неясного, неприятного напряжения, "клубка чего-то" внутри, которое не находит выхода и не разрешается путём тщательного анализа и обдумывания.



Методика очень эффективная, поэтому в первую очередь приглашаю коллег психологов - это отличный инструмент для работы. Ещё одно преимущество, что от клиента не требуется внятный запрос, можно работать со смутными и плохо вербализируемыми ощущениями, с массой эмоций и непонятными переживаниями на уровне тела, т.е. практически с "Доктор, у меня это" :) И сработает, знаю по своему личному и клиентскому опыту.

Стоимость:
клиентский формат 3000 руб.
обучение 2000 руб. (предусмотрены скидки)
практика 500 руб.

Место проведения: Москва, Ленинский проспект, д 4 стр 1а, офис 15
Запись и вопросы, пожалуйста: +7 925 718-29-75, почта sheramankry@yahoo.com, комменты и личка тоже к вашим услугам.
ковбой_скетч

Sweet memories

Моё имя Гарри со мной с 8-ми лет. И вчера до меня как-то неожиданно, с новой силой дошёл этот факт - это имя со мной большую часть моей жизни! Даже в школе были особо доверенные люди, называвшие меня так, потом они появились и в универе. Помню, как мы сидели с моей подругой-сокурсницей у неё, я - задрав на ноги на столешницу кухни и изо всех сил выкаблучиваясь, подруга - напротив, и после моей очередной особо удачной шутки, "моя прелестница" воскликнула, кокетливо изображая праведное возмущение: "Гарри, кончай глушить текилу!" (никакой текилы на самом деле не было,
Collapse )
Колман

Не обращайте внимания на неудачи!

Вчера стартовала новая группа поддержки, к моей большой радости, и на этой группе я немножко "помучил" участниц Перлзом:) Я перечитываю "Эго, голод и агрессия", по-прежнему радуясь старомодным колкостям Фрица про Гитлера и его энергичным нападкам на Фрейда.
И одной, как мне кажется, важной мыслью из книги я поделился вчера и хочу написать о ней здесь. Перлз призывает не обращать внимания на неудачи, когда мы учимся чему-нибудь новому. Он приводит в пример начинающего пилота, к-рый заходит на посадку множество раз - и то промахнётся мимо полосы, то возьмёт не ту высоту, то ошибётся со скоростью - но во всех этих случаях он не стремиться посадить самолёт во что бы то ни стало, а просто заходит на ещё один круг и повторяет попытку. Более того, подчёркивает Перлз, если бы пилот всё же садился каждый раз при любых неблагоприятных условиях, он скорее всего, просто погиб или покалечился бы.

Добавлю от себя - очень часто затыка возникает там и тогда, когда мотивация "научить" борется у родителя с мотивацией "утвердить свой авторитет" (я не хочу брать более жёсткие случаи манипуляций, когда родители не могут сдержать своего садизма и прочее). Потому, что в момент ошибки ребёнка (а этот момент абсолютно обязателен при любом обучении!) родитель переключается на эту ошибку и начинает ругать. Вместо того, чтобы спокойно сказать (например) "Ничего, ты просто попробуй ещё разок!".
Этот механизм, как и большая часть воспитания, затем интериоризируется, и уже взрослый человек поступает с собой точно так же - стыдя и ругая себя за ошибки, помарки и недочёты, которые не воспринимаются им как естественные части процесса. И в итоге энергия, предназначенная для освоение нового навыка, уходит на борьбу со стыдом, виной, сверх-концентрацию на том, чтобы НЕ ошибиться, противостояние Внутреннему Критику - и учёба становится адским адом. Стоит ли говорить, что при таком бэкграунде бывает легче отказаться от получения любых новых навыков, чем снова сунуться в ЭТО?

Поэтому в качестве альтернативы я предлагаю, во-первых, благодарить себя за то, что вы учитесь, несмотря ни на что)) И постепенно взращивать в себе животную целеустремлённость, с которой вас невозможно сбить (вот как у этой собаченьки, например))

Люк_на кладбище

(no subject)

Внезапно понял благодаря обсуждению у Гелены, что стал воспринимать завистливое неверие нескольких моих одноклассников в то, что это я сам писал свой первый роман про Дикий Запад (к-рый я зачитывал по инициативе учительницы литературы на её уроках перед классом) - как некий комплимент.
Я посмотрел на это с другой стороны - если они не верили, что это создано мной, значит, этот роман был слишком хорош для того образа меня, к-рый у них имелся. Ведь если бы написанное было достаточно плохим, то это совпадало бы с гадким образом и не вызывало бы диссонанса. А "разрывы шаблона" никто не любит)) Поэтому проще убедить себя в том, чтоя не могу создать ничего такого.
И тем не менее, самая главная новая мысль - роман был хорош. Даже по оценке моих врагов. 
Люк_на кладбище

Иногда дневник - это просто дневник)))

Вчера у меня был 11-ти часовой рабоче-учебный день, с кусочком личной психотерапии в середине и долгожданной лекцией по психиатрии в конце. Организовывал работы, супервизировал, терапевтировал, "разгадывал" рисунки по проективной методике, чувствуя себя немножечко детективом нью-йоркской полиции. Оказалось, что даже интереснее иногда "толковать" рисунок, не зная, что за историю изобразил клиент, делать чисто графический анализ с подключением внутреннего чутья.
А сегодня практически целый день дописывал важную аналитическую статью. Дописал, так что теперь позволяю себе расслабиться - неспешно пью сидр, готовлю еду и листаю френд-ленту. Суббота, в конце концов))
А у вас как дела?
Люцифер

Невроз, стоп, раз-два!

Когда-то на лекции нам сказали фразу, вызвавшую всплеск как размышлений, так и чувств: "Здоровый человек в любви не нуждается".
А вот человек, очень рано в своём детстве столкнувшийся с жестокостью, враждебностью, отвержением - скорее всего, будет нуждаться и, в силу этой нужды, страдать от любви невротической.
Есть несколько точных признаков, по которым можно отличить невротизм и его проявления от здоровой, "нормальной" любви.

1. В первую очередь, это непомерность требований и априорная ненасыщаемость невротического состояния - это желание любви постоянной и ото всех, любви к любым своим проявлениям "во что бы то ни стало" и любви с доказательствами этой самой любви. Иначе это можно назвать навязчивостью.
2. Это, увы, неспособность любить самому - партнёр (и/или все те, кто проявляет любовь) постоянно подозреваются в корыстных мотивах, в "ненастоящей" любви "за что-то", в тайном желании невротика либо использовать, либо подчинить. В силу такой картины мира, невротик не принимает помощи (либо делает это под нагрузкой огромной тревоги и стремления как можно быстрее "расплатиться", чтобы не быть "зависимым"). Т.е. это отрицание бескорыстной любви, самого её наличия в жизни - либо её возможности по отношению к невротику.
Collapse )
Люк_на кладбище

Ошибся? На, получи!

Полезное напоминание, которое я взял для себя из лекции Петрановской, это то, что у многих, наверное, даже у большинства травматиков, есть привычная (заложенная в детстве и неоднократно подпитанная обществом) модель поведения при фрустрации: отругать себя, загнав в ещё больший стресс. Запугать себя, перебрав, например, все возможные негативные последствия своей ошибки - и исходя из этих представлений попытаться срочно "подстелить соломки" из собственных же оставшихся ресурсов везде, где можно. Или "просто", опять-таки по привычке, раздуть оплошность до размеров слона, не заметить успеха, сосредоточившись исключительно на "помарке", в общем, в той или иной форме внутренне вылить на себя максимум недовольства, ожидая, что это поможет тому, чтобы "больше никогда" такого не повторить.
Collapse )
friends must be alive

Открытый межмодуль по инсайту, обучение методике/клиентская работа

В эту пятницу, 15 апреля, у нас будет открытый межмодуль по телесному инсайту, на котором все желающие и интересующиеся смогут обучиться отлично работающей методике "Клубочек". Методика предназначена для снятия дискомфортного эмоционального напряжения, фактически дистресса, и достижения спокойного состояния, позволяющего решать существующую (актуальную на данный момент) проблему.

Возможна и просто клиентская работа этой методикой (не знаю, будем ли мы делать сессии телесного инсайта, но веротяость есть, и тогда можно будет посмотреть на инсайт вживую).

(картинка тематическая, для привлечения))

Время: с 14 до 18 часов
Стоимость: для участников обучающих программ - 500 руб., для гостей 1000 руб.

Желающим прийти на межмодуль, просьба сообщить о своём желании по телефонам: 8 926 718-29-75, 8 985 198 90 78 или почте hi-human@hi-human.ru (или в комментах к записи)
friends must be alive

Телесный инсайт как послание настоящего Я (начало)

В преддверии завтрашней открытой презентации предлагаю вам выдержки из статьи непосредственной создательницы метода Белокуровой М.В.



Марина Белокурова: история создания.

Сейчас методу более 20 лет, изначально он появился как способ преодоления собственного, очень серьезного кризиса развития. Существующие на момент конца 1980-х годов методы психологической поддержки и коррекции, к сожалению, не могли помочь в кризисе подобного рода. Это был кризис смысла, это был кризис самоидентичности, это был кризис взрослости, это был кризис переживания, что я не могу идти той дорогой, которой я шла до сих пор, потому что я перестала ощущать, что эта дорога приведёт к правильному результату.

Проще говоря, во всем том, что я делала, ушел драйв, без которого развитие, в особенности, на определенных годах жизни (с 30 лет), не представляется возможным. На тот момент, как я уже упомянула, в нашей стране вообще не было представлено успешных методов психологического консультирования и все было только в самом-самом начале. Не было школ, не было узаконенных модальностей, были локальные профессиональные семинары замечательных учителей, метров западной психологии. В основном, это были представители гуманистической школы, которые приезжали и показывали, что может делать психология и какие замечательные инструменты есть в её арсенале. На тот момент, не помогали ни общие методы натуропатии, ни методы выздоровления, ни даже школа йоги, которую я проходила. Возможно, физически тело оздоравливалось, но душевная тяжесть присутствовала фактически постоянно. Я начинала исследование с техник снятия эмоционального напряжения, в основном, через дыхательные практики.

Collapse )