Гарри (sheramankry) wrote,
Гарри
sheramankry

Categories:

В среду

Медитация - это один из способов работы со своим внутренним миром, поддержки себя и выработки устойчивости. Заменяет ли медитация психотерапию? Нет, но является отличным вспомогательным навыком - в том числе для тех случаев, когда от терапии (или само-терапии) вы просто устали. Медитация - это честный и ясный диалог с самим собой, служащий как увеличению спокойствия, так и усилению радости, настройке на то, чтобы жить лучше.
Как именно медитировать для различных целей и с удовольствием я расскажу в среду, 17 января.


Записаться и задать вопросы можно по тел +7 925 718-29-75, почте sheramankry@yahoo.com
Москва, м Октябрьская-кольцевая, Ленинский проспект, д 4 стр 1а, офис 15
17 января с 19 до 21.30, стоимость 2000 руб. (предусмотрены скидки)

Только по предварительной записи.
Tags: полезное
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 0 comments