Гарри (sheramankry) wrote,
Гарри
sheramankry

Category:

Дети и депривация сна

Вынесу отдельно из нашей очень интересной дискуссии, которая на ФБ.
О депривации сна:
могу добавить ещё такую нетривиальную вещь, о к-рой сам нигде не читал, но наблюдаю её на личном опыте и опыте некоторых других людей: недосып может записываться как нормальный паттерн уже у ребёнка, что практически гарантирует проблемы со сном во взрослом (а иногда сразу в детском и подростковом) возрасте. Особенно, если мать навешивала на ребёнка вину за то, что он "не давал" ей спать и жаловалась, как она была несчастна от этого. В особо суровых случаях недосып записывается не просто как "нормальный", а как "обязательный" паттерн, например, как "маркер взрослости", "маркер принадлежности/присоединения" ("я буду как мама"), желательная стратегия "само-отмщения" "за" маму и её порушенный ребёнком сон и т.д. В общем, имейте в виду, что при наличии проблем со сном, можно поискать причины и в этом месте тоже.

Ссылка на предмет обсуждения на форуме: лайфхаки для мам
Ссылка на статью про депривацию сна
Tags: обсуждения, полезное, психология
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 7 comments