?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

Не секрет, что психотерапия считается делом долгим, и часто оно так и есть. Тем не менее, помимо долгосрочного курса, существует возможность разобраться с локальными (или лучше сказать не глобальными) проблемами и запросами. Разделение и решение "по кусочкам" - это весьма хорошая тактика, особенно, если вам кажется, что проблем накопилось так много, что уже не понятно, с чего начать, а на всю "кучу" и посмотреть страшно. Но владея методиками, можно облегчить сложившуюся ситуацию, уменьшив количество, а иногда и изменив качество накопившихся проблем всего за 1-3 сессии длительностью 1,5-2 часа.



Итак, с чем я работаю:
- существенное облегчение сильного эмоционального напряжения с выходом на новые ресурсные состояния, к-рые в дальнейшем клиент сможет использовать как опору. Быстрый результат достижим!
- повторяющиеся ситуации, которые "уже достали", но не понятно, что с ними делать;
- дискомфортное телесное состояние неизвестной природы; общая подавленность, вялость, недостаток сил, ощущение недовольства;
- психоспайка - наличие рефлекторной дуги ("если случилось это, то я реагирую ТОЛЬКО так!"), "закостеневшей" реакции на какой-нибудь раздражитель, от к-рой уже давно хочется избавиться;
- конкретная проблема (запрос), к которому не понятно, как подступиться ("я вообще не знаю, что с этим делать"); невозможность принять решение, к-рое давно пора бы принять;
- работа с симптомом (за основу берётся версия, что через конкретный симптом тело сообщает о чём-то важном - и, что удивительно, но доказано практической работой - очень часто это важное - забытый ресурс. Который мы и будем вспоминать и возвращать в пользование);
- целеполагание (неясность в выборе цели, ощущение несовпадения между тем, что я выбираю и тем, что я получаю в результате, сложность с выбором из нескольких вариантов. Очень хорошая опора для тех, кто ищет работу или хочет определиться с карьерными/учебными планами);
- работа с парой для гармонизации отношений и взаимодействия (работает для гетеро-, гомо- и квир-пар, и даже для бизнес-партнёров);
- дискомфорт/страх в конкретной социальной ситуации (собеседования, выступления, создание проектов, переговоры, семейное общение и т.д.)
- диагностика актуальных сценариев реагирования ("как я обращаюсь со своей жизнью") и нахождение нового, ресурсного сценария/состояния;
- глубинная диагностика с помощью ДНК-лабиринта.

Теперь обо мне:
я действительно хороший психолог и психотерапевт.


Я прошёл личную терапию, у меня есть диплом (МГППУ), сертификаты (телесно-ориентированная инсайт-терапия) и супервизия. Я адекватен и я ЛГБТКИА-френдли специалист, а это значит, что я не попытаюсь оскорбить или переделать вас, или, упаси боже, "вылечить" вашу сексуальную ориентацию или гендерную идентичность. Я крайне против любого "шейминга" - как по внешнему виду, так и в других вещах, я придерживаюсь строгой профессиональной этики: конфиденциальность, безоценочное принятие, толерантность, уважение чувств и ценностей клиента и полная неприемлемость любого навязывания и принуждения. Я вижу и ценю в людях в первую очередь личность, вне зависимости от любых других факторов (пол, гендер, раса, внешность, ориентация и т.д.), в работе придерживаюсь принципов партнёрства, приоритет решения всегда принадлежит клиенту.

Где?
Очно я работаю в Москве, территориально район м. Октябрьской. Заочно - есть скайп и почта.


Записаться и задать мне вопросы можно по телефону 8 (925) 718-29-75, sheramankry@yahoo.com или здесь в комментах и личке.

Comments

( 6 comments — Leave a comment )
klonik_z
May. 2nd, 2017 04:28 pm (UTC)
Я по-прежнему хочу :) Но до июня какой-то хаос со временем, очень сложно договариваться. Когда это все немного прояснится, я вам напишу еще раз!
sheramankry
May. 2nd, 2017 05:13 pm (UTC)
конечно, пишите, буду этому рад
tsume_wr
May. 2nd, 2017 06:04 pm (UTC)
Цена, конечно же! За консультацию? За скайп?

Edited at 2017-05-02 07:01 pm (UTC)
sheramankry
May. 2nd, 2017 07:30 pm (UTC)
Добрый вечер, час стоит 2500 руб., скайп 2000 руб., стандартная сессия 1,5 - 2 часа
isgerdr
May. 2nd, 2017 06:17 pm (UTC)
У меня есть сильное ощущение, что я таки ваш клиент. Так что хотелось бы записаться.
sheramankry
May. 2nd, 2017 07:29 pm (UTC)
Добрый вечер, пожалуйста, буду рад обсудить ваш запрос. Можете написать на почту или в личку, или позвонить, если это удобнее
( 6 comments — Leave a comment )

Profile

friends must be alive
sheramankry
Гарри

Latest Month

August 2019
S M T W T F S
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
Powered by LiveJournal.com
Designed by Tiffany Chow