?

Log in

No account? Create an account

December 27th, 2018

Как брать любовь?

Предлагаю новое упражнение на отращивание "бралки", то есть определение своего личного способа принятия любви.
Сделали его на днях на моей обучающей группе, впечатлились результатами, так что вот оно 🙂
1. Первый и самый важный пункт: вы должны понимать, что берёте и хотеть это взять. Нужна уверенность, что "любовь" (поддержка, тепло, добрые слова, похвала, комплименты, etc.) точно ЕСТЬ, просто у вас не получается её принять (совсем или вас не устраивает качество принятия, хочется найти другой способ). Например: я вижу, что друзья пишут мне прекрасные, поддерживающие комменты, я читаю их слова с изумлением и восторгом, но не чувствую _телесного_, _эмоционального_ наполнения от прочитанного. И хочу это изменить, хочу стать способным действительно БРАТЬ то тепло, которое мне с радостью дают.



Read more...Collapse )