February 9th, 2015

friends must be alive

Чему я научилась, занимаясь жёстким цигуном.

Ещё один отзыв, который мне было очень приятно прочитать.

Оригинал взят у alraunae в Чему я научилась, занимаясь жёстким цигуном.
Уже давно обещала написать этот пост. Возможно мой опыт будет кому-то полезен, потому что при занятиях жёстким цигуном изменения не то чтобы не заметны, но не очевидны потому что происходят на достаточно глубоком уровне. Итак, я научилась:
1. Открывать банки с огурцами.
Раньше мне было очень сложно открывать консервированные огурцы. Теперь легко. Считаю это весьма ценным навыком. По крайней мере мама в восторге. Если серьёзно, руки стали сильнее. Я могу задействовать больше мышц.
2. Силой мысли останавливать икоту. Просто лучше чувствую мышцы диафрагмы. Икота - очень неприятная штука.
3. Справляться с большим овчаром. Наш малыш весит 40 кг и продолжает расти. Пёсик серьёзный. Я могу поймать его за загривок, прижать к полу и надавить.

Из серьёзных внутренних изменений которые прослеживаются во всём:
1. Моё тело стало другим и иначе ощущаться. Более полно.
2. Внимание заметно улучшилось. Я могу фокусироваться на одном предмете на большее время. Были проблемы после депрессии. Сейчас они стали заметно меньше.
4. Мне больше не страшно ходить на тренировки. Гарри адекватный тренер и человек. Рядом с ним можно вполне спокойно посвятить себя тренировке не ожидая внезапных обесценивающих реплик.
5. Я могу понимать как двигаться и запоминать движения и технику. На этом месте была травма. Думала что никогда не смогу это исправить или оно врождённое, органическое. Но нет. Теперь я могу запоминать движения, а значит смогу и танцевать. Это действительно одно из лучших ощущений после фехтования.


От себя добавляю: в группе по средам есть места.
Присоединяйтесь!
Тел. для записи и вопросов: 8-903-784-48-85, 8-925-718-29-75